Penetración fácil en 5 sencillos pasos

La penetración anal y vaginal nunca deberían doler. Por eso, hoy quiero darle un repaso a un video que publiqué en los inicios del canal para que veas que estos 5 pasos para una penetración fácil y placentera no se han pasado de moda. ¿Los conoces?

Aún recuerdo esos días, en 2017, cuando aún no hablaba de forma inclusiva y mis videos eran bastante binarios y heteronormativos. Por supuesto, ahora nos dedicamos a crear contenido mucho más inclusivo en las formas, porque el mensaje (y te lo voy a demostrar) es el mismo.

Penetración fácil paso a paso

En este post quiero hablar de penetración en general porque los pasos son los mismos. Sin embargo, es muy importante tener en cuenta que la vagina está pensada para dilatar y lubrica por su cuenta, mientras que el ano necesita preparación y lubricación. Más allá de eso, todo el lo mismo.

1. Sin excitación, no hay dilatación

Masajes, caricias, besos. No es agradable ni sensual que nada más desvestirte te abran de piernas y te metan un dedo (sea por delante o por detrás). En muy importante calentar el ambiente para que el cerebro se ponga en modo sexual y la sangre empiece a circular.

2. Sin relajación, no hay penetración

Por mucha excitación que haya, si la personas que va a recibir la penetración no se relaja los músculos se tensan. Con la tensión llega la dificultad en la penetración y el dolor.

Así, es muy importante respirar correctamente y destensar. Si es necesario y si gusta, los masajes ayudan. Si el problema está en el hiperfoco de la persona sobre la penetración, el mejor consejo que te puedo dar es que estimules otra zona del cuerpo a la vez para que las sensaciones se repartan y diluyan.

3. Siembra dedos y recogerás orgasmos

Los dedos son geniales. Te permiten masajear el agujero, acariciar alrededor y dilatar. Aquí una lista de movimientos y consejos:

• Añade un dedo más cuando el agujero dilate.
• Añade dedos hasta conseguir un poco más del grosor del dildo o pene a meter.
• No taladres, masajea.
• Dentro y fuera, suave.
• Con más de un dedo, todos dentro, sepáralos para abrir y ayudar en la dilatación.
• Movimientos rotatorios.
• “Ven pa’ca” para estimular próstatas.
• No dejes de estimular otras zonas erógenas.

4. Si el agujero está seco, lubrica con esmero

La saliva no es un lubricante.

Dicho esto, utiliza lubricante base agua como los que te pongo aquí debajo para lubricar la vagina y el ano. Piensa que el base agua se seca con facilidad y la piel lo absorbe, así que tendrás que volver a poner cuando lo necesites.

Recomiendo el lubricante base agua porque es compatible con todo tipo de pieles y juguetes, pero es importante que sepas que hay muchos tipos de lubricantes con sus virtudes y beneficios. Por ejemplo, los que llevan CBD ayudan a relajar y son muy recomendables para el sexo anal.

5. Penetra con paciencia

Por muchos dedos que hayas metido, lo más seguro es que el dildo o pene a poner sea más largo. Así que empieza por la punta y ve poco a poco. Si aun así cuesta, la persona que va a ser penetrada puede ser la que esté encima. Sentarse favorece una posición de caderas que permite una fácil penetración. Además, ser quien controla el ritmo da seguridad y quita los nervios.

Cómo dominar la penetración

Si ya sigues estos pasos de forma habitual, me gustaría añadir un par de consejitos extra que te ayudarán a dominar la técnica y conseguir que la gran mayoría de tus encuentros con penetración sean satisfactorios, cómodos y sencillos.

El primer consejo es la anticipación. Esta capacidad de anticiparse se genera a través de la repetición y la práctica. Esto significa que, cuantas más veces dilates el ano (por ejemplo), más fácil será a la larga porque el cerebro sabrá que toca dilatar en cuanto reciba la estimulación adecuada.

El segundo consejo es la comunicación. Hablar sobre si gusta, si duele, siente presión o incomodidad… Ayuda muchísimo a la relajación y que los esfínteres y agujeros dilaten. Incluso durante la penetración es importante comunicar si, por ejemplo, falta dilatación.

Por último, recuerda que lo que te funciona con una persona puede no funcionarte con otra. Cada persona es diferente y necesitarás encontrar la fórmula adecuada para una penetración fácil, placentera y cómoda.

Aquí te comparto el video en cuestión: